emotional release

Es geht um deinen ganz persönlichen Ausdruck.
Monatelang haben wir Abstand gehalten, Masken getragen, weniger Kontakte gepflegt.
Ich freue mich sooo soo sehr, mit euch physisch zusammenzukommen. Es wird Musik geben, wir werden uns bewegen, atmen, spüren, Geräusche machen. Die «emotionale Verstopfung» der vergangenen Monate wieder in Bewegung bringen.
Das ist ein safe space, du bist willkommen in deinem ganzen Ausdruck, hell, dunkel, laut, leise, wild, sanft, ALLES von dir.
Wir werden spüren, uns von der Musik berühren und bewegen lassen uns Zeit nehmen. Die Musik wird uns Impulse geben, Meditation in Bewegung, nach innen spüren und Ausdruck finden. Jede für sich ganz persönlich, getragen in der Gruppe von Frauen .